Aanbiedingen en afvaltips ontvangen

 

Hartig hapje

Door: Het SmartSlimmerteam op 17 januari 2015

Rijstwafels zijn heel mager. Besmeer twee rijstwafels met magere margarine en een dun plakje 20+ kaas. Een plakje tomaat maakt je hartige hapje helemaal af.



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Yoghurt met jus díorange

Door: Het SmartSlimmerteam op 10 december 2014

Vul een groot glas voor ĺ met magere yoghurt en giet er vervolgens jus d’orange overheen. Beetje doorroeren met een rietje. Het is voedzaam, lekker en fris.



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Zoethoutijsthee

Door: Het SmartSlimmerteam op 24 juni 2015

Wil je eens een keer wat anders drinken? Maak dan zelf ijsthee. Een verrassend pittig drankje dat de dorst goed lest. Kook 1 liter water en hang daar twee zakjes zoethoutthee en 1 zakje venkelthee in. Snijd 10 verse muntblaadjes in reepjes en voeg die toe aan de thee. Laat de thee afkoelen. Voeg voor een fris effect schijfjes citroen of citroensap toe.



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Fruitspiesen

Door: Het SmartSlimmerteam op 05 februari 2015

Een frisse, fruitige bite boordevol energie.


Het oog wil natuurlijk ook wat! Tussendoortjes die mooi gepresenteerd worden, smaken nůg lekkerder. Prik verschillende stukken fruit (appel, sinaasappel, aardbei, meloen, peer, druiven etc) op een satťprikker. Leuk voor een feestje: halveer een meloen. Hol ‘m uit en gebruik de meloen voor de fruitspiesen. Bedek de schil van de meloen met aluminiumfolie en leg de meloen met de platte kant op een bord. Steek de fruitspiesen in de schil. Het ziet er vrolijk uit, smaakt heerlijk en is lekker light!



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Bouillon

Door: Het SmartSlimmerteam op 02 oktober 2014

Een ideaal tussendoortje is bouillon. Die kun je prima maken van een tablet, vul ‘m met wat gesneden verse groente, zoals wortel, courgette en champignon. Lekker met een soepstengel. Een prima opkikker!



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Pittig en voedzaam sapje

Door: Het SmartSlimmerteam op 03 juli 2015

IngrediŽnten:
Ĺ liter tomatensap
limoen
tabasco
peper en zout
mierikswortel

Doe het tomatensap in een blender, pers de limoen erboven uit en voeg een paar druppels tabasco, een mespunt mierikswortel en peper en zout toe. Meng goed door elkaar. Als je trek hebt, in een ijskoud drankje, kun je wat ijsblokjes mee laten draaien. Voeg anders gewoon wat water toe om een beetje te verdunnen. Proef of de smaak sterk en verkwikkend genoeg is. Dien op in hoge glazen. Het is leuk om een stengel bleekselderij te gebruiken om mee te ...



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Een klein beetje snacken

Door: Het SmartSlimmerteam op 10 mei 2015

Wil je toch wat lekkers bij een borrel of voor de tv? Neem dan een handje ongebakken en ongezouten noten, een klein schaaltje Japanse mix of een paar zoute stengels.



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

Gezond snacken met rauwkost

Door: Het SmartSlimmerteam op 29 maart 2015

Rauwkost is gezond en lekker, een prima tussendoortje. Leg wat cherrytomaatjes, stukjes komkommer, paprika en bleekselderij op een mooi bord en snack verstandig.



Lees verder

Geplaatst in: Lekkere tussendoortjes |

bestellen




X